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TÉCNICAS / Masaje de piernas

El Masaje de piernas es un conjunto de técnicas procedentes de la Naturopatía Tradicional y que actualmente se utiliza sobre todo en el área de la Naturopatía Estética y que socialmente se conoce como terapia natural o terapia alternativa.

APLICACIONES

BENEFICIOS
El Masaje de piernas, dependiendo de la finalidad que se busque, puede ser de varios tipos: relajante, drenante, linfático, anticelulítico, reafirmante… En cada uno de estos casos el objetivo es diferente, el tipo de manipulación es específica y también los resultados obtenidos son diferentes.

VENTAJAS
Mejora el tono muscular.
Reduce la flacidez de la musculatura.
Mejora la microcirculación sanguínea.
Totalmente indoloro.
Resultados de larga duración.
Elimina la retención de líquidos.

Características
El Masaje de piernas consiste en un conjunto de técnicas procedentes de la Naturopatía Tradicional y que actualmente son utilizadas en el área de la Naturopatía Estética con la finalidad de solucionar pequeños o grandes problemas estéticos y/o de salud.
Existen varios tipos de masajes adecuados para las piernas, según la finalidad y los objetivos deseados, los más habituales son los que presentamos a continuación:
Masaje de piernas cansadas: se realizan maniobras de masaje relajantes con aceites esenciales que eliminan el cansancio de las piernas, contribuyendo a disminuir las molestias provocadas por las varices y reactivando la circulación sanguínea. Al mismo tiempo, contribuye a eliminar la retención de líquidos.
Masaje de drenaje linfático: este tipo de masaje resulta totalmente indoloro y posee un carácter muy técnico ya que resulta muy importante la correcta realización de los movimientos que contribuyen a eliminar el estancamiento venoso. Es un tipo de masaje suave y lento que estimula los vasos linfáticos. No elimina la celulitis, pero favorece la eliminación de deshechos de los tejidos y por tanto contribuye a su disolución.
Masaje reductor: este es un tipo de masaje basado en movimientos de fricción, masado y golpeteo. Los masajes van aumentando la fuerza y la presión progresivamente contribuyendo a que el organismo movilice las grasas. Generalmente se acompaña este tipo de masajes de cremas reductoras o de aceites esenciales que contribuyan a la desaparición de las grasas localizadas
Masaje relajante: contribuye a relajar la tensión acumulada y a mejorar la circulación. Se realizarán maniobras suaves en sentido ascendente, del tobillo a la cadera, para contribuir a mejorar la circulación y a fomentar la sensación de descanso y relax.
Masaje anticelulítico: la finalidad principal de este masaje es la eliminación de la celulitis. Las maniobras se realizan con movimientos circulares y drenantes en sentido ascendente que contribuyen a la desaparición de los edemas que producen la antiestética celulitis
Masaje de reactivación de la circulación: En este tipo de masajes se realizan maniobras drenantes con movimientos ascendentes, en el sentido de la circulación sanguínea y linfática, con aceites esenciales que contribuyen a estimular la microcirculación y contribuye a relajar las piernas, eliminar la sensación de piernas cansadas y mejorar la circulación.
Habitualmente, el tratamiento denominado masaje de piernas consta de la combinación de varios de estos masajes, según los problemas que se presenten y los resultados que se desee obtener. En el Centro Shalom se realizarán una valoración y se propondrá el tratamiento y el objetivo a lograr.

Indicaciones
• Cansancio
• Celulitis
• Edema
• Estar en posición sentada o de pie durante mucho tiempo
• Estrés
• Falta de tonicidad muscular
• Flacidez
• Mala circulación
• Piernas cansadas
• Predisposición hereditaria
• Sedentarismo
• Varices
• Etc.

Contraindicaciones:
No posee contraindicaciones; de todos modos habrá que realizar una valoración del estado físico de la persona para conocer posibles incompatibilidades.

"En el Centro Shalom poseemos los conocimientos y la experiencia necesaria para realizar su tratamiento con esta técnica. Así mismo, si usted está interesado/a en formarse y poseer un conocimiento profundo de esta o de otras técnicas en las que somos expertos, estaremos encantados de formarle."

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